Notre approche
Une science
de la relation.
L’Ayurvéda ne classe pas les êtres. Il apprend à les lire.
L’Ayurvéda
L’Ayurvéda part d’une idée fondatrice : toute matière, tout être vivant, est un amalgame des cinq grands éléments qui composent l’univers. L’espace, l’air, le feu, l’eau, la terre. Chacun possède des qualités inhérentes. Comprendre ces qualités, c’est comprendre le monde. Et comprendre le monde, c’est apprendre à y vivre en équilibre.
Mais ces cinq éléments ne se combinent pas de la même façon pour chacun. Ils sont sans cesse travaillés, orientés, transformés par notre environnement : familial, social, culturel, climatique. Ce que nous avons reçu, vécu, traversé. Ce qui nous nourrit ou nous épuise.
Réduire une personne à un type dosha est une simplification qui trahit la profondeur de cette science.
C’est pourquoi nous sommes fondamentalement singuliers. La Prakriti n’est pas une case dans laquelle on entre. C’est un point de départ pour comprendre comment un être particulier interagit avec ce qui l’entoure.
L’Ayurvéda est une science de la relation : la relation à soi, aux saisons, aux aliments, aux sensations. Ce que je vois, ce que j’entends, ce que je sens, ce que je mange, comment je me mets en mouvement. Tout ce qui entre en contact avec moi me constitue et m’influence, sur les trois corps : physique, énergétique et mental.
Ce que nous enseignons à l’IFYA, ce n’est pas l’Ayurvéda indien figé dans ses textes. C’est un Ayurvéda universel, vivant, ancré dans les grands textes fondateurs mais pleinement adapté à l’être humain d’aujourd’hui, dans toute sa complexité et sa singularité.
Avant d’apprendre à accompagner les autres, on apprend à se lire soi-même.
L’équipe pédagogique
Sandrine
Bonneau
Fondatrice et enseignante principale
Conseillère et consultante en Ayurvéda, professeure de yoga, Sandrine Bonneau a fondé l’IFYA il y a plus de dix ans avec une conviction simple : l’Ayurvéda ne s’enseigne pas comme une technique, mais comme une manière d’observer le vivant.
Formée auprès d’Atreya Smith, l’un des grands transmetteurs de l’Ayurvéda classique en Occident, elle a approfondi sa pratique clinique aux côtés du Dr Sunil Joshi au Vinayak Ayurvedic Panchakarma Research Foundation de Nagpur, en Inde. Membre de l’IFY et affiliée à l’association Ayurveda en France, elle enseigne depuis plus de dix ans à plusieurs centaines d’élèves en France.
Ce qu’elle cherche à transmettre avant tout : la capacité d’observer, d’écouter, et d’accompagner avec justesse.
Intervenants extérieurs
L’IFYA s’appuie sur des intervenants expérimentés selon les modules : anciens élèves devenus praticiens, professeurs de yoga, professionnels de santé. Cette ouverture fait partie de la pédagogie : l’Ayurvéda dialogue avec les autres savoirs, il ne s’en isole pas.
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